Shiatsu is een Japanse drukpuntmassage gebaseerd op de eeuwenoude oosterse geneeskunde. Het uitgangspunt hierbij is dat lichaam en geest onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn en elkaar voortdurend beïnvloeden. Stress, spanning of emoties kunnen zich vastzetten in het lichaam en blokkades veroorzaken. Deze blokkades kunnen leiden tot uiteenlopende klachten zoals pijn, vermoeidheid of een verstoorde energiebalans.

Met Shiatsu stimuleren we het zelfherstellend vermogen van het lichaam en brengen we de energie (Ki) weer in beweging, zodat balans en vitaliteit terugkeren.

Hoe werkt Shiatsu?

Tijdens een Shiatsu-behandeling wordt met de duimen, handpalmen en soms ellebogen druk uitgeoefend op specifieke punten en energiebanen (meridianen) in het lichaam. Hierdoor worden blokkades opgeheven en wordt de doorstroming van energie, bloed en lymfe gestimuleerd.

Shiatsu werkt zowel op lichamelijk als mentaal niveau. Het zorgt voor ontspanning, vermindert spierspanning en activeert het zenuwstelsel. Tegelijkertijd kan het helpen emoties beter te verwerken en innerlijke rust te herstellen.

Elke behandeling wordt afgestemd op jouw klachten, wensen en de signalen van jouw lichaam.