Lipoedeem: wat is het en wat kun je eraan doen?

Lipoedeem: wat is het en wat kun je eraan doen?

Heb je benen die in verhouding duidelijk voller zijn dan je bovenlichaam, zijn ze gevoelig of pijnlijk en krijg je gemakkelijk blauwe plekken? Dan kan er sprake zijn van lipoedeem. Lipoedeem is een chronische aandoening van het vetweefsel die vrijwel uitsluitend bij vrouwen voorkomt. Lipoedeem wordt regelmatig verward met overgewicht of lymfoedeem, maar het is iets anders. Bij KAN Skin Clinic kijken we daarom goed naar je klachten en de kenmerken van het weefsel. Een juiste herkenning is belangrijk om te bepalen welke begeleiding bij jou past.

Wat is lipoedeem?

Lipoedeem is een chronische aandoening waarbij het onderhuidse vetweefsel disproportioneel is toegenomen. De afwijkende vetverdeling bevindt zich meestal symmetrisch op de heupen, billen en benen en kan ook aan de armen voorkomen.

Kenmerkend is dat beide benen of armen ongeveer in dezelfde mate zijn aangedaan. Bij de benen blijven de voeten meestal buiten de vettoename. Hierdoor kan rond de enkels een duidelijke overgang zichtbaar zijn.

Het gaat bij lipoedeem niet alleen om uiterlijk. Het weefsel kan gevoelig of pijnlijk zijn en klachten kunnen invloed hebben op bewegen en het dagelijks functioneren.

Hoe ontstaat lipoedeem?

De precieze oorzaak van lipoedeem is nog niet volledig bekend. Waarschijnlijk spelen meerdere factoren een rol. Er zijn aanwijzingen voor een erfelijke aanleg. Daarnaast lijkt er een verband te bestaan met hormonale veranderingen.

Klachten ontstaan of verergeren bijvoorbeeld regelmatig rond de puberteit, zwangerschap of menopauze. Lipoedeem ontstaat niet simpelweg door te veel eten of te weinig bewegen. Overgewicht kan wel tegelijkertijd aanwezig zijn en de klachten extra belasten.

Wat zijn symptomen van lipoedeem?

De klachten en ernst verschillen per persoon. Veel voorkomende kenmerken zijn:

• een symmetrische toename van vetweefsel aan de benen en/of armen
• een duidelijk verschil in verhouding tussen boven- en onderlichaam
• pijn of gevoeligheid bij aanraking of druk
• een zwaar of vermoeid gevoel in de benen
• gemakkelijk blauwe plekken krijgen
• zwelling of een gespannen gevoel dat gedurende de dag kan toenemen
• moeite met bewegen wanneer de klachten toenemen
• voeten die bij lipoedeem van de benen meestal niet zijn aangedaan

Niet iedereen met stevige benen of een ongelijke vetverdeling heeft automatisch lipoedeem. Een goede beoordeling is daarom belangrijk.

Wat is het verschil tussen lipoedeem en lymfoedeem?

Bij lymfoedeem staat een verminderde afvoer via het lymfestelsel centraal, waardoor vocht zich in het weefsel ophoopt. Hier kan je meer over lezen in onze blog over lymfoedeem.

Bij lipoedeem gaat het primair om een aandoening van het vetweefsel. Ook de verdeling is vaak anders. Lipoedeem komt meestal symmetrisch voor, terwijl lymfoedeem ook aan één arm of been kan ontstaan. Bij lymfoedeem kunnen de voet of hand betrokken zijn, terwijl deze bij lipoedeem vaak gespaard blijven.

De aandoeningen kunnen echter ook naast elkaar voorkomen. Bij langdurig lipoedeem kan de vochthuishouding bijvoorbeeld eveneens verstoord raken door de hoge druk die op het weefsel komt te staan bij overgewicht.

Kun je lipoedeem verminderen?

Lipoedeem is een chronische aandoening en kan niet met huidtherapie worden genezen. Behandeling en begeleiding zijn daarom vooral gericht op het verminderen of beheersbaar houden van klachten en het ondersteunen van het dagelijks functioneren.

Voldoende bewegen is hierbij belangrijk. Activiteiten waarbij de spieren regelmatig worden gebruikt, ondersteunen de circulatie en helpen om conditie en spierkracht te behouden. Bewegen in water kan voor sommige mensen prettig zijn, omdat het water tegelijkertijd druk geeft op het weefsel.

Ook een gezond lichaamsgewicht is belangrijk. Afvallen verwijdert het lipoedeemweefsel niet specifiek, maar het voorkomen of verminderen van bijkomend overgewicht kan wel helpen om de belasting van het lichaam te beperken.

Welke behandelingen zijn er bij lipoedeem?

De behandeling wordt afgestemd op de klachten en kan uit verschillende onderdelen bestaan.

Compressietherapie kan worden ingezet om klachten zoals een zwaar of gespannen gevoel te verminderen en ondersteuning te geven aan het weefsel.

Beweging en oefentherapie zijn belangrijk om spierkracht, mobiliteit en conditie zo goed mogelijk te behouden.

LPG endermologie

Met behulp van LPG endermologie bindweefselmassage kunnen we de gevoeligheid van het weefsel, het zware gevoel in de benen en de verklevingen verminderen. Veel van onze lipoedeemclienten voelen een duidelijke vermindering van klachten na een aantal behandelingen.

Huidzorg en zelfmanagement spelen eveneens een belangrijke rol. Door te begrijpen welke factoren invloed hebben op je klachten, kun je zelf actief bijdragen aan het zo stabiel mogelijk houden van de situatie.

Lipoedeem bij KAN Skin Clinic

Denk je dat je lipoedeem hebt of is de diagnose al gesteld? Bij KAN Skin Clinic kijken onze huidtherapeuten naar je klachten, de verdeling en conditie van het weefsel en eventuele vochtophoping.

We bespreken wat je zelf kunt doen en welke begeleiding of behandeling passend kan zijn. Daarbij kijken we verder dan alleen de omvang van je benen of armen: het verminderen van klachten, behouden van bewegingsvrijheid en ondersteunen van je dagelijks functioneren staan centraal.

Twijfel je of je klachten passen bij lipoedeem, lymfoedeem of een andere vorm van oedeem? Laat je dan goed beoordelen, zodat vanuit de juiste oorzaak naar een passende aanpak kan worden gekeken. In de blog soorten oedeem kan je meer lezen over de verschillende vormen van oedeem.

We hopen je binnenkort te zien bij ons in de kliniek!

Je huid verbeteren, het KAN! We werken samen naar een gezonde en stralende huid.

Neem contact op via 035 622 43 59 of mail ons naar info@kanskinclinic.nl